【山羊座シーズン】12星座問いかけワーク

12/22～1/20は山羊座の季節。

山羊座にスポットライトが当たりますが、光は全員に当たっているもの。その光をそれぞれのテーマを通して自分に問いかけたり、行動してみる。そうすることで自分の中の山羊座的な面を育てたり、まだ気づいていなかったかもしれない一面を知り、自分と繋がっていくといったワークです。

現時点で自分を振り返り、何か思ってるのと違っていたら原因をチェック。そして自分なりに分析して改善改良していく・・・。そんな意識でアクションや問いかけをしてみて下さい。

前編・後編に分けて書いています。
前編は牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座の6星座。

基本、太陽星座で見てもらえればOKです。
その他、月やアセンダントで見てもらってもOK。

など、何を強化していきたいかで選んでもいいし、1つでは物足りないという方は2つでも3つでも。また別の視点でも見ることができます。

全ての人に共通する山羊座的マインドとは

それではこれらのマインドを意識したうえで、
12星座それぞれがどう自分に活かしていけるかの問いや行動のヒントを挙げていきます。

今後も長く関わるだろう深い関係の誰かを思い浮かべてみて。その人から何を受け取り、自分は何を与えているかを考えてみる。その関係は一方通行になっていない？これからもずっと安定した関係を続けていきたいと思える？冷静に見つめてみる。
責任感の強さから、全部自分で背負ってしまったり、どうしても頼めず自分で全部やってしまっていませんか？そんな強い心の癖を理解して、少し緩めてみることも大切。信頼できる人に、小さなことでいいので頼みごとをしてみる。
後回しにしがちな自分のストレスに目を向け、理由と目的を明確にした上で、リフレッシュの時間をスケジュールに組み込んでみる。

自分にとって安定的で、継続的に関われる、信頼できる人間関係とはどんなものかを見直してみる。自分にとっての人間関係の譲れない軸というものをもう一度確認。
周りの人、特に目上の人からの声やフィードバックに耳を傾けてみる。それらを自分の糧にする気持ちで。自分が相手に求めるものは、相手からも求められるということを意識してみる。
パートナーや人との関りにおいて、忍耐や義務ばかりになっていないか確認してみる。そこに少しだけぬくもりや安心感を入れることで、更に持続可能な関係を築くことができそう。

日常の時間の使い方を見直し、優先順位をつけ、現実的なスケジュール管理をしてみる。その枠組みの中でめいいっぱい自分らしさをフル活用してみる。
自分にとってプラスになる日常の習慣をピックアップ。目標、理由、行動、期限を設定し、雨の日も風の日も儀式のように一か月続けてみる。体調管理や仕事、衛生などのほぼ日常的に行っていることに関することの中から選ぶと◎。
自分の働きやすさや、生活のしやすさを意識してみる。不要なものは断捨離し、生活の質を整えてみる。自分らしい枠組みや条件が叶う空間や時間を作ることで自分の力をより発揮できるはず。

趣味や楽しめる体験をしに外へ出かけてみる。成果が目に見えるもの、コツコツ系、伝統的なもの、実用的なものがおすすめ。例えば、登山、ヨガ、伝統芸能の鑑賞、楽器演奏、陶芸、DIYや組み立て系、投資などお金の趣味や、茶道、書道など“道”のつくものなどを選んでみる。
自分の喜びや楽しみを表現するのにブレーキをかけてしまう場面はどんなとき？それは何を避けるため？完璧ではないから？そのブレーキを少し緩めてみたら、自分のどんな力が強化されるか問いかけてみる。

山羊座の季節は、現実を見て安定の土台を整え、目標に向かって出来る限りの努力をする時です。
結果はすぐには出ないことが多いけれど、冬の間にしっかり雑草を抜き、寒さから守り、世話した土壌には春にたくさんの芽が出るでしょう。
山羊座月間の、毎日をコツコツ地道に頑張れる理由です。🌱✨